Über mich

Mein Name ist Dajana Richter und ich bin selbst 2017 nach einem Infekt an CFS erkankt. Ein normaler Alltag war nicht mehr möglich und ich musste mein Studium in Gesundheits- und Bewegungswissenschaften für 1 Jahr unterbrechen. Als sehr sportlicher und leistungsorientierter Mensch ist mir der Umgang mit der Erkrankung sehr schwer gefallen. Erst auf einem Bio-Hof mit Lamas habe ich den Weg zur Achtsamkeit und Meditation gefunden und die Signale meines Körpers erkannt. Da mir kein Arzt weiterhelfen konnte, beschloss ich meine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen, mich weiterzubilden und nun auch andere Menschen auf ihrem Weg zu begleiten.

Werdegang

2009-2015 Bachelor Germanistik, Mediendesign & Sport

2012-2017 Wissenschaftliche Hilfskraft im Fach Sportwissenschaften

2014 Fitness-B-Lizenz

2014-2019 Trainerin in der betrieblichen Gesundheitsförderung bei Vorwerk & der Sparkasse

2015-2019 Master Gesundheits- und Bewegungswissenschaften

2015 Kursleiterin Pilates, Fitnesstrainerin bei TUI in Griechenland

2018 Ernährungstrainerin-B-Lizenz

2019 Sporttherapeutin im Fachklinikum Borkum

2020 Ausbildung zur Meditations- & Achtsamkeitstrainerin, Gründung food.body.soul, Autorin bei der Zeitschrift Leistungslust

2021 freie Dozentin bei der AHAB-Akademie und VHS Bergisch Gladbach

2022 Gründung RabPur Retreats auf der Insel Rab in Kroatien

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„Unser Leben ist das, was wir aus unseren Gedanken machen.“

Marc Aurel

Mir liegt es sehr am Herzen, dich in ein gesundes und beschwerdefreies Leben zu begleiten. Ich folge dem holistischen Ansatz. Dabei gehören Körper, Geist und Seele untrennbar zusammen. Ich habe mich in den letzten 10 Jahren intensiv mit den Auswirkungen gesunder Nahrungsmittel, Bewegung und Entspannung auf das Immunsystem beschäftigt. In meiner Arbeit kombiniere ich meine wissenschaftliche Kenntisse mit meinen langjährigen Erfahrungen.

Die nächsten Schritte

  1.  Bewerbung ausfüllen
  2. 15 Minuten Erstgespräch
  3. 40 Minuten Beratungsgespräch
  4. Langfristige Zusammenarbeit
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